FreiRaum für persönliche Entwicklung | Daniela Dillinger | Körper- und Atemarbeit, Massagen | Seminare für Theater und Spiel

 

Mut tut gut

Dich selbst stärken durch kleine
(oder große) mutige Schritte

In geschütztem Rahmen raus aus deiner Komfortzone, deinen Spielraum weiten und gleich um die Ecke viele Abenteuer entdecken für 100% mehr Lebensfreude und Glücksgefühl. 

Leben heißt wachsen und da gilt es immer wieder, Bekanntes zu verlassen, die Nase in den Wind zu halten, neue Witterung aufnehmen und etwas zu wagen.

Hier gibt es ein spielerisches Warm-up und jede Menge Unterstützung für deine Wagnisse in der Gruppe oder in deinem Alltag - es braucht nur deinen Mut, dich anzumelden.


Die vorbereitenden Übungen in der Gruppe 

  • bringen in Bewegung - Warm-up für Körper, Atem und Stimme
  • fördern Spontaneität und Kreativität
  • verfeinern Körpergefühl und -ausdruck
  • schaffen neue neuronale Verbindungen im Gehirn, fördern unkonventionelles Denken und erweitern die Problemlösungskompetenz
  • bieten die Möglichkeit, sich jenseits gewohnter Muster und Rollen auszuprobieren.  
  • machen Spaß und helfen - gerade auch durch Lachen - Stress und Anspannungen zu lösen


Abendreihe Herbst 2019

6x je Montag, 19:30-21:00 Uhr, 07.10./21.10./04.11./18.11./02.12./16.12.
Probenraum Theater Pfütze, Rennweg 60-62, Nürnberg Schoppershof
€ 120.-, Frühbucher € 100.- (bei Anmeldung und Überweisung bis 07.09.)
Bitte anmelden, Danke!